В результате продолжительной работы с компьютером часто возникают дискомфорт, сухость и покраснение глаз. Это может сигнализировать о первых признаках ухудшения зрения. Справиться с проблемой поможет простая гимнастика, пишет РБК.
Врач-невролог Александр Евдокимов в интервью российскому «Пятому каналу» рассказал о том, что у ряда заболеваний есть так называемые "любимые часы" в сутках. По словам специалиста, это временной отрезок, в который вероятность ухудшения здоровья возрастает во много раз.
Эксперты по обустройству спальных комнат раскрыли секрет хорошего сна, пишет сайт Wales Online: чтобы хорошо выспаться, нужно навести порядок в спальне.
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) становится все более часто встречающимся недугом. На вероятность развития этого заболевания могут указывать два симптома, которые проявляются в полости рта, пишет Medikforum. По информации портала, американские исследователи обнаружили, что NAFLD чаще страдают люди с кариесом.
Ученые установили, что снизить уровень сахара в организме могут некоторые продукты. В частности, исследователи выяснили, что хорошим выбором при диабете 2-го типа могут быть бобы с рисом, пишет журнал Nutrition.
Витамин D — один из самых важных витаминов для здоровья человека, причем не только физического, но психологического. Недавние исследования ученых выявили, что витамин D способен оказывать влияние на когнитивные функции. Из-за недостатка данного витамина у человека может даже развиться депрессия, бессонница, снижение работоспособности и проблемы с памятью.
Распространенное мнение о вреде поздних ужинов критикуется уже давно. Специалисты советуют не есть не “после шести”, а за два часа до сна. Гастроэнтеролог Анастасия Дунаева считает, что время приема пищи вообще не важно.
Страсть к сладкому знакома, наверное, каждой женщине, однако далеко не каждая готова с ней бороться, что приводит к довольно серьезным проблемам со здоровьем. Мы решили выяснить, почему иногда просто невозможно себя остановить, пока разворачиваешь очередную шоколадку.
Многие люди полагают, что появление морщин на лбу свидетельствует лишь о плохой генетике и не очень эластичной коже. Однако ученые по итогам двадцатилетнего исследования обнаружили связь между появлением морщин на лбу и здоровьем человека. Результаты оказались весьма неожиданными.
Проблемы с кожей доставляют невероятные неудобства. Однако многие предпочитают бороться с самими проявлениями, а не с причиной, из-за чего результата может и не быть. Мы решили выяснить, как наши внутренние проблемы в организме связаны с кожными несовершенствами.
Праздники на носу, а значит, красота фигуры под угрозой! Одна из самых больших проблем, которую довольно непросто решить — переедание. Иногда мы сами не замечаем, как превышаем свою норму в несколько раз и обращаем внимание только тогда, когда негативные последствия переедания уже заметны не только нам, но и окружающим. Портал Womanhit.ru решил собрать эффективные способы борьбы с желанием перекусить, этих правил не так сложно придерживаться.
